尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

      大家早上好！

      今天我讲话的题目是《知恩于心，感恩于行》。首先，我想和大家分享一则附中教师群里流传的真实故事。我校2013级理科实验班18班谢振杰学长，曾在十八岁生日当天上学迟到了。面对老师的询问，他说，我到爱尔眼科捐献成分血，签署了眼角膜捐献协议，以此为自己十八岁的青春献礼。入职附中以来，我常常被这样温暖的附中人、附中事打动。我常常在想究竟是什么力量，让附中一届届学子成长为有格局、有情怀、有担当的时代青年？我的思考是：感恩！同学们，关于感恩，今天我不讲大道理，只和大家聊聊三件“不普通”的小事。

一、感念父母之恩

       同学们，请你们回想一个画面：早上出门前，餐桌上温热的粥、鸡蛋、牛奶，是谁默默为你准备的？是清晨五点多就起床，轻手轻脚生怕吵醒你，自己却连口水都没来得及喝的那个人。你可能会问：“这有什么特别的？不是天天都这样吗？”是啊，日复一日，我们早已习惯这份照料。可这份习以为常，恰恰才是最珍贵的。当你在为一道数学题抓耳挠腮时，你的父母也许正在为怎么还清下个月的房贷而精打细算；当你因为被老师批评而委屈时，你的父母也许才经历了被领导训斥，回到家却还要笑着问你“今天怎么样”。

感恩，不是让你写一封两千字的书信，而是：这个周末回家，你能不能主动放下手机，帮父母分担家务？能不能少一点任性顶嘴，多一句温柔问候？ 一句辛苦、一次分担，就是对父母最好的回馈。

二、感念校园之恩

       同学们，大家有没有发现，附中校园里，有学生的地方，就一定有老师的陪伴？无论寒暑四季、风雨朝夕，皆是如此。深夜晚自习，你们伏案学习的同时，办公室依旧灯火通明。你以为他们只是“坐着陪你们”？不是的。要知道，为了给你们出一道好题，老师可能要翻遍五本教辅、反复推敲三个小时；为了批改你们那50份作文，有的老师可能要熬到深夜十二点。为了给你们上好每一堂课，我们很多年轻老师反复切磋琢磨，不断推倒重来，只是为了在课堂上让同学们学有所获。这就是附中人的底色—— 不只是学生拼，老师也在拼。

       所以同学们，最好的感恩从不是喊口号，而是脚踏实地的行动。认真听好每一堂课，弄懂每一个知识点，直面短板、主动发问，不敷衍，让自己成长，就是老师所有付出最温暖的回报。

三、感念祖国之恩

       同学们，我想问问大家：你们平时上课面前的这张书桌，珍贵吗？也许你会觉得：“不就是一张课桌吗？有什么珍贵的？”我告诉大家，它十分珍贵。我最近看到一则新闻，在非洲某个难民营，一个12岁的男孩，每天要走三个小时，穿过一片随时可能被武装分子袭击的区域，去一个搭在帐篷下的“学校”。他没有课本，只有一块小黑板。他最大的梦想，是能有一张可以安稳写字的桌子。而我们，坐在窗明几净的教室里，手边有最好的教辅，有最先进的智慧黑板，有最优秀的老师。我们从未身处绝对和平的世界，只是有幸生于和平强大的中国。这份安宁，是戍边战士、科研工作者、无数平凡建设者，用热血与汗水换来的。生逢盛世，报国从不需要惊天动地，贵在日复一日的坚守。认真听课、踏实做题、完成作业，将“成民族复兴之大器”刻进信念、融入日常，这就是少年最真挚的爱国。

      同学们，让我们再回到开头的故事。谢振杰并不是个例，附中的故事，正是由无数像他这样心怀大爱的学子共同书写，而在座的你们，正是这份附中精神的接续传承者。知恩于心，方能看见世间温暖；感恩于行，方能传递内心光芒。同学们，愿我们立足青春赛道，扎根大泽湖这片沃土，常怀感恩、笃行不怠，不负父母、不负校园、不负盛世，用行动交出一份无愧于心的青春答卷！

我的讲话完毕，谢谢大家！